パワープレート＆自律神経調整整体
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- 武蔵新城の猫背・反り腰・姿勢矯正｜30～60代女性専門｜新城ナチュラル整体院
武蔵新城で猫背や反り腰、姿勢の悪さでお悩みのあなたへ
武蔵新城で猫背・反り腰・姿勢の悪さをサポート
猫背や反り腰で姿勢が悪くて…そんな女性の皆さまへ
猫背・反り腰で見た目年齢が気になる、姿勢の悪さで体の不調が続く…
そんな姿勢のお悩みの緩和を根本からサポートいたします。
事務職・デスクワークの方
☑ パソコン作業で猫背になりがちで、背中が丸まってしまう
☑ 長時間座っていると腰がつらくなり、腰痛になる
☑ 同僚から「姿勢が悪い」と指摘されたことがある
☑ 肩こりや首こり以外にも、猫背や反り腰、姿勢の悪さも気になる
販売・接客業の方
☑ 立ち仕事で反り腰になりがちで、腰への負担を感じる
☑ お客様対応で前かがみになることが多く、背中が丸まる
☑ 疲れてくると姿勢が崩れて、体全体がつらくなる
☑ 立ち姿が綺麗に見えるよう姿勢を整えたい
30～60代女性共通のお悩み
☑ 鏡を見ると猫背で、実年齢より老けて見える
☑ マッサージに行ってもその時気持ちいいだけで姿勢は変わらない
☑ 「姿勢を良くしよう」と意識しても、なかなか続けられない
☑ 更年期に入って姿勢が悪くなった気がする
なぜ30～60代女性に姿勢の悪さが多いのか？
現代女性特有の背景
長時間のデスクワーク
パソコン作業で前かがみの姿勢が続き、猫背が定着しやすい
スマートフォンの使用
下向きの姿勢が増え、首や背中の筋肉バランスが崩れる
立ち仕事での負担
疲労により反り腰になったり、片側に体重を乗せる癖がつく
運動不足による筋力低下
姿勢を支える筋力が弱くなり、正しい姿勢を維持しにくくなる
30～60代女性特有の要因
ホルモンバランスの変化：更年期により筋肉量や骨密度が低下し、姿勢維持が困難に
基礎代謝の低下：血流が悪化し、筋肉が硬くなりやすい
体幹筋力の低下：加齢により姿勢を支える深層筋が弱くなる
なぜ従来の方法では根本的な変化が期待しにくいのか？
一時的な対処法の限界
マッサージ・もみほぐし：表面の筋肉をほぐすだけで、姿勢を支える深層筋は鍛えられない
意識的な姿勢矯正：一時的には良くなっても、筋力がなければ持続しない
自己流のストレッチ：間違った方法で逆に筋肉バランスを崩すリスクがある
受け身の矯正：外から整えても、自分で姿勢を維持する筋肉が付かない
新城ナチュラル整体院の姿勢サポートアプローチ
パワープレート×メンタルケア整体の期待される5つの効果
1. 体幹・深層筋の強化サポート
姿勢を支える筋力を効率的に鍛え、自然な姿勢維持が期待できます
2. 関節可動域の向上サポート
硬くなった関節の動きを良くし、正しい姿勢を取りやすくします
3. 血流・代謝の促進サポート
筋肉の柔軟性向上と疲労回復の促進が期待されます
4. 自律神経の調整サポート
ストレス性の筋緊張を和らげ、リラックスした状態での姿勢維持をサポート
なぜパワープレート×メンタルケア整体なのか？
従来の運動では鍛えにくい深層筋を、短時間で安全にサポート。同時にメンタルケア整体で心身のバランスを整えることで、無理なく自然な姿勢を維持できることが期待できます。
施術を受けられた女性の変化
パソコン作業で猫背がひどく、同僚からも指摘されていました。3ヶ月通って背筋が自然に伸びるようになり、「姿勢が良くなったね」と褒められるようになりました。
立ち仕事で反り腰になりがちでしたが、体幹の力がついて自然な姿勢を保てるようになりました。お客様からも「姿勢が綺麗ですね」と言われることが増えました。
猫背で老けて見えるのが悩みでした。パワープレートと整体を始めてから姿勢が整い、友人から「最近若く見える」と言われるようになって嬉しいです。
姿勢の変化プロセス（30～60代女性の場合）
【リセット期】～3ヶ月
硬くなった筋肉をほぐし、関節可動域を広げます。姿勢を整える土台作りの時期です。
【強化期】3～6ヶ月
体幹筋力を向上させ、正しい姿勢を保つ力を身につける。変化を実感し始める時期です。
【定着期】5～6ヶ月
良い姿勢を自然に維持できるようにさせます。周囲から「姿勢が良くなった」と言われる時期です。
【メンテナンス期】6ヶ月～
月1～2回の施術で若々しい姿勢をキープ。セルフケアも身につき、姿勢に自信が持て始める時期です。
パワープレート×メンタルケア整体で期待される変化
見た目の変化
背筋が自然に伸び、若々しく綺麗な姿勢に。実年齢より若く見られることが増えるようになります。
体の変化
肩こり・腰痛の軽減、呼吸が深くなる、疲れにくい体になれることが期待できます。
心の変化
自分の姿勢に自信が持てるようになり、前向きな気持ちで過ごせることが期待できます。
日常生活の変化
デスクワークや立ち仕事が楽になり、長時間でも綺麗な姿勢を維持できることが期待できます。
遠方からも女性が当院を選ぶ理由
1. 30～60代女性の姿勢に特化
デスクワーク・立ち仕事・更年期による姿勢の悪さの専門的な知識と経験
2. 完全個室・完全予約制
プライバシーを重視し、リラックスして施術を受けられる環境
3. 武蔵新城駅徒歩3分の好立地
電車でのアクセスが良く、お着替えスペースも完備
4. パワープレート認定センター
川崎市エリアでは希少な認定センターとして、安全で効果的な姿勢サポートを提供
初回限定！姿勢サポート応援キャンペーン
施術料金
| メニュー | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| パワープレートエクササイズ | 体幹筋力サポート・姿勢バランス調整 | 7,700円 |
| メンタルケア整体 | 自律神経調整・筋緊張の緩和 | 7,700円 |
| パワープレート＆メンタルケア整体 | 一番人気！総合的な姿勢サポート | 15,400円 |
お得な回数券
パワープレート10回券：75,000円
（1回あたり7,500円・200円お得）
よくあるご質問
アクセス
新城ナチュラル整体院
〒213-0013 神奈川県川崎市高津区末長4-25-13 井上第2ビル107
TEL: 044-819-8588
武蔵新城駅徒歩3分
営業時間
月・火・金：10:00～18:30
木・土・日：10:00～15:00
祝日：10:00～13:00
定休日：水曜日
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猫背・反り腰・姿勢の悪さにお悩みの30～60代女性の皆さま
自然で若々しい姿勢を取り戻し、楽しい毎日を送りましょう
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※初回限定1,980円キャンペーンは予約枠が埋まり次第終了
当院は中原区・高津区唯一の『パワープレート認定センター』です。
新城ナチュラル整体院
神奈川県川崎市高津区末長4-25-13井上第2ビル107
044-819-8588